Ressources

L’alimentation cétogène est encore très confidentielle en France, les ressources sont rares et les recherches bien souvent à un stade embryonnaire.

Vous trouverez sur cette page des ouvrages de référence pour tous ceux qui veulent s’affranchir de leur dépendance au sucre et passer en mode cétogène.

Les bases de la diète cétogène

Les recettes cétogènes

Régime céto et maladies

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