Pizza cétogène avec pâte dorée, sauce tomate, mozzarella fondue et pepperoni, sur une planche en bois en lumière naturelle

Cuisine du monde cétogène

Le monde regorge de recettes toutes plus délicieuses les unes que les autres, mais rarement compatibles avec un régime kéto. Retrouvez les adaptations de ces plats iconiques en version cétogène.

Quiche sans pâte pour une alternative cétogène à la classique quiche lorraine

Les classiques de la cuisine française en version cétogène

Quiche, Boeuf Bourguignon ou encore tartiflette en version cétogène, on vous explique comment profiter de ces plats iconiques de la gastronomie française avec un taux de carbs minimal.

Keto cheesecake, dessert cetogène à base de fromage frais sur une base de croute de cacahuétes avec des framboises et une crème chantilly sans sucre

Desserts cétogènes

Apprenez à vous faire plaisir avec des desserts délicieux tout en respectant votre régime cétogène. Retrouvez notre sélection des meilleurs desserts kéto.

Meilleures Recettes

Tarte tatin keto aux pommes caramélisées, démoulée dans une assiette blanche, avec une boule de crème fouettée.

Tarte Tatin Keto

La tarte tatin est un grand classique de la pâtisserie française, mais elle est souvent synonyme de sucre et de…

Panna cotta céto onctueuse dans une verrine, nappée de coulis de framboises et garnie de myrtilles fraîches.

Panna cotta céto

La panna cotta est un dessert italien emblématique, réputé pour sa texture soyeuse et sa douceur. Mais quand on suit…

Casserole de fajitas de poulet cétogènes, avec poivrons, sauce crémeuse au fromage, et tortilla roulée à côté

Fajitas de poulet cétogènes

Qui a dit que les fajitas étaient interdits dans un régime cétogène ? Avec notre recette de fajitas de poulet…

Brochettes de Halloumi grillé, champignons et oignons sur un barbecue, lumière chaude du soir, décor estival.

Brochettes de fromage Halloumi

Les brochettes de fromage Halloumi sont une véritable découverte pour vos barbecues. Ce fromage chypriote, à la texture ferme et…

Bol de chili con carne cétogène fumant, garni de crème fraîche et de coriandre, sur une table en bois.

Chili con carne cétogène

Le chili con carne est un plat emblématique de la cuisine tex-mex, connu pour ses saveurs épicées et réconfortantes. Traditionnellement…

Quiche sans pâte cétogène aux lardons et courgettes, servie sur un plat blanc avec salade verte à côté.

Quiche sans pâte cétogène

La quiche, c’est typiquement le genre de recette que j’aime préparer quand j’ai envie de quelque chose de simple, généreux…

Toutes les recettes populaires

Dernières recettes

Bol de gaspacho cétogène rouge vif, garni de dés de concombre et d'un filet d'huile d'olive

Gaspacho cétogène

Quand les beaux jours arrivent, on cherche des recettes fraîches, légères et rapides à préparer. Le gaspacho, cette soupe froide…

Grand verre de milk shake kéto à la vanille, crémeux et sans sucre, avec une paille métallique

Milk shake kéto

Vous êtes à la recherche d’une boisson gourmande qui respecte votre alimentation cétogène ? Le milk shake kéto est la…

Bol de sauce à l'ail kéto crémeuse, garnie de ciboulette fraîche, sur une table en bois rustique.

Sauce à l’ail kéto

Vous cherchez une sauce à l’ail digne de ce nom, mais compatible avec votre alimentation cétogène ? C’est un vrai…

Bol de spaghetti shirataki crémeux à l'ail garni de crevettes roses et de persil frais

Spaghetti ail et crevettes version kéto

Vous adorez les pâtes aux crevettes mais vous suivez un régime cétogène ? C’est frustrant de devoir renoncer à un…

Chamallows cétogènes maison coupés en cubes, saupoudrés d'édulcorant, sur une planche en bois.

Chamallow cétogènes

Vous pensez que les chamallows sont interdits dans un régime cétogène ? Détrompez-vous ! Avec cette recette de chamallows cétogènes,…

Sushis keto sans riz, à base de purée de chou-fleur, garnis de saumon, d’avocat et de concombre, enveloppés de nori.

Sushis keto

Les sushis sont souvent perçus comme un plat à éviter lorsque l’on suit un régime cétogène, à cause du riz…

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    Le Blog

    Courgettes idéales pour un régime cétogène

    La courgette, le légume idéal pour votre régime cétogène

    Quand on adopte une alimentation cétogène, certains aliments deviennent rapidement des incontournables. La courgette en fait clairement partie. Pauvre en…

    Cuisine du monde cétogène, plats venus du monde entiers adaptés pour être keto-friendly

    Cuisine du monde cétogène

    La gastronomie internationale regorge de plats emblématiques aux goûts puissants, souvent éloignés d’une alimentation pauvre en glucides. Pourtant, avec un peu de…

    Desserts cétogènes, sélection des meilleurs desserts keto, sans sucre, sans farine, en général sans carbs ou avec très peu

    Les meilleurs desserts cétogènes

    Succomber aux douceurs d’un bon dessert tout en respectant une alimentation pauvre en glucides, cela paraît compliqué au premier abord.…

    Recettes françaises cétogènes, alternatives keto aux classiques de la gastronomie française

    Les classiques de la cuisine française en version cétogène

    Découvrir la cuisine cétogène ne signifie pas renoncer aux plats emblématiques qui font vibrer les papilles depuis des générations. De la quiche lorraine au boeuf…

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